Activités sportives
à Beaune-sur-Arzon

Cours de pilates

Cours hebdomadaire de Pilates.
Jeudi de 9h30 à 10h30. Débutant Intermédiaire, encadrés par Valentine Argoud, professeur de Pilates.
Cours avec ballons, rouleaux, bandes élastiques fournis.
La pratique régulière améliore la posture : les tensions du dos peuvent disparaître, le ventre se raffermit, le périnée est renforcé, le corps devient fort et souple.

Le Pilates s’adresse à tout le monde, à tous âges, homme ou femme. Quelle que soit votre condition physique, avec l’approbation de votre médecin, cette méthode s’adapte à chacun.
Information(s) complémentaire(s) :
Cours collectifs de 10 personnes
Nous parlons : Français

Activités

Durée de la séance : 60 min

Clientèle

Taille maximal du groupe : 10

Types

  • Cours
  • Cours collectif
  • Pratique encadrée

Activités sportives

  • Pilates
  • Forme

Tarifs

Information(s) complémentaire(s) :
Tarifs : 270€ l'année, 110€ le trimestre de septembre à décembre et 160€ de
Janvier à Juin

Adresse

Salle zen, face à l'église
Le Bourg
43500 Beaune-sur-Arzon
Comment m’y rendre ?

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